La sophrologie en entreprise, une solution pour le stress au travail

Gérer le stress au travail, un véritable enjeu pour les entreprises

Des salariés bien dans leur tête et dans leur peau contribuent à augmenter la productivité.

Pourtant, le mal-être au travail au travail est une réalité de plus en plus répandue. « Burn-out », « bore-out », « brown-out », « blurring », les mots foisonnent et se multiplient pour définir ce phénomène. Stress, maladie, démotivation, difficultés à équilibrer vie travail et vie privée, troubles physiques et psychiques pouvant aller jusqu’à l’épuisement et la rupture…autant de symptômes qui se font de plus en plus courant. Et qui ont un coût. Un enjeu de société dont la responsabilité ne repose pas sur les entreprises uniquement. Mais une chose est certaine, celles qui sauront écouter et pallier ces dysfonctionnements auront tout à y gagner….