Cours individuels et collectifs de sophrologie pour les enfants
Qu’est-ce que la sophrologie pour les enfants ?
La sophrologie pour les enfants est une sophrologie ludique et pédagogique qui suscite la curiosité et l’adhésion des enfants. Dans la joie et la bonne humeur, ils apprennent à se sentir mieux et à se développer positivement.
La sophrologie est un outil efficace pour accompagner votre enfant, dès quatre ans jusqu’à l’adolescence, dans son développement. Elle peut être utile pour traiter une problématique spécifique ou à titre préventif pour améliorer le quotidien et semer les graines de leur épanouissement futur.
Les enfants sont très réceptifs à cette méthode et en retirent de nombreux bénéfices en termes de confiance en eux, de capacité à gérer leurs émotions et à faire face aux potentielles difficultés de la vie (anxiété, stress, troubles de l’attention, troubles cognitifs ou d’apprentissage (Dys), difficultés liées au sommeil, troubles du comportement alimentaire, manque de confiance en soi, agressivité…).