Vous avez vécu un événement difficile et vous sentez qu’il laisse encore des traces ?
Une peur, un stress, une sensation de blocage qui persiste malgré le temps ?
Le RITMO®, méthode de thérapie brève inspirée de l’EMDR et combinée à l’hypnose, permet de libérer les traumatismes profondément ancrés.
Il s’adresse aux adultes comme aux enfants confrontés à des perturbations émotionnelles liées à un vécu marquant.
Qu’est-ce que le RITMO® ?
Le RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une méthode de thérapie brève inspirée de l’EMDR® qui fait appel à votre capacité d’auto-guérison pour dépasser les blocages émotionnels et libérer les traumatismes.
Grâce à des stimulations bilatérales alternées (visuelles, auditives ou tactiles), le RITMO® active les zones du cerveau liées à la mémoire et à la régulation émotionnelle. Cela permet de relancer le processus naturel de “digestion émotionnelle”, facilitant ainsi la transformation d’un souvenir douloureux en une expérience intégrée, moins chargée émotionnellement.
Cette approche s’adresse aux personnes ayant vécu un événement marquant ou traumatisant, qu’il soit récent ou ancien.
Pourquoi le RITMO®
Le RITMO® est particulièrement indiqué pour accompagner les adultes comme les enfants ayant vécu un traumatisme : accident, agression, abus, deuil, maladie grave ou autre événement bouleversant.
Mais son action ne s’arrête pas là. Il peut aussi vous aider à :
Le RITMO® agit là où la parole seule ne suffit plus. Il vous aide à retrouver un sentiment de sécurité intérieure et à avancer plus librement.
Thérapie RITMO® à Genève : votre espace de changement
Je vous accueille au sein du centre de thérapies « Éveil des Sens » situé au 18 rue des Caroubiers, à Genève. Localisé à deux pas du MParc La Praille, il est facilement accessible en transports en commun (trams et bus à proximité) et vous donne accès a différents parkings publics à proximité.
Un espace calme et chaleureux pour vous accompagner dans un travail thérapeutique en profondeur, grâce à une approche intégrative combinant RITMO®, hypnose et sophrologie.
Claire Duport : votre thérapeute RITMO®, hypnothérapeute et sophrologue à Genève
Thérapeute à Genève depuis plus de 10 ans, j’accompagne adultes et enfants sur leur chemin de changement en m’appuyant sur une approche intégrative associant RITMO®, hypnose et sophrologie.
Mon accompagnement s’inscrit dans une relation de confiance, d’écoute active et d’échange pour vous aider à libérer ce qui pèse, apaiser ce qui fait mal, et mobiliser vos ressources profondes afin d’avancer vers le mieux-être.
Je propose des consultations en français et en anglais.
Certifications & Formations
Mon accompagnement s’appuie sur une formation rigoureuse et une démarche de perfectionnement continu pour vous offrir le suivi le plus juste pour vous.
FAQ
Qu’est-ce que le RITMO® et en quoi est-ce différent de l’EMDR ?
Le RITMO® (Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires) est une technique dérivée de l’EMDR®, enrichie par l’hypnose. Elle permet de retraiter et dépasser en douceur des événements marquants en activant les mécanismes naturels de régulation émotionnel. En d’autres termes, le RITMO vous aide votre cerveau à digérer ce qui est resté “figé”. C’est une méthode brève, accessible et respectueuse de votre rythme.
Pour quels types de traumatismes ou blocages le RITMO® est-il adapté ?
Le RITMO® est recommandé pour dépasser des événements difficiles (accidents, agressions, deuils, abus, maladie) mais aussi pour libérer des peurs, phobies, schémas répétitifs ou renforcer la confiance en soi. Il convient aussi bien aux adultes qu’aux enfants.
Comment se déroule une séance de RITMO® ?
Chaque séance commence par un temps d’échange, suivi de la pratique (stimulation bilatérale par mouvements oculaires, sons ou tapotements). Vous participez au processus, nous avançons ensemble et à votre rythme.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le RITMO® fait partie des thérapies brèves. Pour certaines problématiques ciblées, 2 à 5 séances peuvent suffire. Pour des vécus plus complexes, un accompagnement plus long peut être envisagé. Nous évaluons cela ensemble, au fil des séances. Le RITMO® peut être complété, selon les besoins, par des séances d’hypnose ou de sophrologie.
Où se trouve le cabinet ? Est-il facile d’accès ?
Le cabinet est situé à Genève, 18 rue des Caroubiers, dans le centre Éveil des Sens, à deux pas du MParc La Praille. Il est facilement accessible en tram (N°15-16, bus (N°11, 21, 23, 42,44,45), Léman Express (Arrêt Pont Rouge) avec des parkings publics à proximité.