Mon fils Basile 5 ans a participé à plusieurs ateliers de sophrologie. Au début, j’étais un peu septique sur l’intérêt que cela pouvait avoir pour lui. Mais finalement, j’ai remarqué que cela avait apporté un tout à son équilibre. Nous sommes fraichement séparés avec son papa et Basile a eu une période très difficile au niveau du comportement, de son besoin d’amour et de la recherche perpétuelle de limites dans ses relations avec son papa ou moi-même.
J’ai remarqué qu’avec les cours de sophro, il a réussi à retrouver un équilibre affectif, il n’est plus obligé de provoquer pour se sentir aimé, il n’est plus obligé de crier pour parler car il se sent plus apaisé, entendu, il n’est plus obligé de tourner des heures dans son lit pour s’endormir…
Ces cours lui ont permis de mieux se connaitre et de savoir comment s’apaiser en cas de colères, de fatigue ou autre stress…
J’aimerais qu’il puisse refaire régulièrement des séances, afin de l’aider à évoluer vers un bien-être.
Juliette35 ans